Uppdaterad kalender

Nu finns alla träningar och matcher inlagda i kalendern. Vill någon ha in andra aktiviteter så skicka ett mail till mig så fixar jag det. dam@vhk.nu Kjelle Dam 0kommentarer

Fredrik Sundblad

1. Sysselsättning (jobb/studier)? Arbetar som Verksamhetscontroller på Förenade Service AB, sedan 1 år tillbaka. 2. Familj? Fru och dotter på 3,5 år 3. Ålder? 33 år 4. Position? Till höger och längs med stafflinjen om jag får bestämma 5. Styrka? Rutin, vinnarinstinkt, spelförståelse och genombrott 6. Hur många år har du spelat i VHKs herrlag? 4 år 7. Har du spelat i några andra klubbar? Har Tyresö If som moderförening. 8. Vad är bäst med att spela med VHKs herrlag? Lagsammanhållningen. 9. Vad har du för förhoppningar på den här säsongen? Att vi kommer högre upp än förra året 10. Hur laddar du inför match? Börjar laddningen dagen innan, fokuserar endast på matchen under kvällen, går upp tidigt, äter endast frukost, är tyst och fokuserad på samlingen, när väl uppvärmningen kommer igång så ska jag helst skratta och le, då är jag i zonen. 11. Om du får tippa, vilket lag vinner serien och vilket lag åker ur? Tror att det finns 5 lag som gör upp om de det, SIFen, Rimbo, Borlänge, Vi och Enköping. Förra säsongen kändes det som att alla kunde slå alla i toppen. De som åker ur serien är lite svårare, tror att Fjärdhundra får det svårt då de tappat lite folk till Enköping, Falun kan bli fågel eller fisk beroende på hur deras trupp ser ut, Upsala har jag inte koll fullt ut på med vilken trupp som finns men de kan få det svårt då de gått upp från 4.an. Herr 0kommentarer

Inför Fjärdhundra-VHK

På söndag åker Vallentunas herrlag till Fjärdhundra för årets andra bortamatch. Fjärdhundra är nykomlingar i Vallentunas serie denna säsong och gick upp genom att vinna div4. Med andra ord är de ett lag som är vana vid att vinna många matcher. Efter två omgångar har Fjärdhundra förlorat mot Lidingölaget med fem mål på bortaplan och Borlänge med tio mål på hemmaplan. Det är svårt att värdera dessa resultat efter två omgångar när man inte vet hur förstärkta eller försvagade lagen kan vara sedan förra säsongen. Vallentuna har inlett serien med två storvinster mot Upsala och Avesta Brovallen. Upsala kommer från samma serie som Fjärdhundra och rent statistiskt så borde Fjärdhundra vara snäppet bättre än dem. Som vanligt så kommer det mest att handla om vilket lag som har den bästa inställningen. Vallentuna vet med sig sedan försäsongsmatcherna och de två inledande matcherna i serien att man kan spela riktigt bra handboll bara den riktiga installningen infinner sig och denna gång kan man inte känna sig omotiverade eftersom det spelar en gammal Vallentunakändis i motståndarlaget. Om ni har vägarna förbi är ni hjärtligt välkomna att komma och heja fram era Vallentunakillar i Fjärdhundra Sporthall på söndag kl. 17:00! Herr 0kommentarer

Laget söndag 9/10

På söndag spelar Vallentunas herrlag bortamatch mot och i Fjärdhundra kl. 17:00. Samling 15:00 vid Vallentuna Sporthall. De som ska spela är: Mv Daniel Martinell Emil Gusfors 9m Patrik Friberg Oskar Ånnegård Joel Samfors Fredrik Sundblad Magnus Byström 6m Tomas Friberg Lasse Gustafsson Robert Jurell Fredrik Lindfors Alexander Jansson Mikael Jagerwall Herr 0kommentarer

Robert Jurell

1. Sysselsättning (jobb/studier)? Gymnasium: Vittra på Södermalm 2. Familj? Mamma, pappa och 2 systrar 3. Ålder? 16 år 4. Position? H9/ H6 5. Styrka? Hoppskott, kullager 6. Hur många år har du spelat i VHKs herrlag? Det här blir min andra säsong 7. Har du spelat i några andra klubbar? Nej, bara Vallentuna 8. Vad är bäst med att spela med VHKs herrlag? Tränaren så klart! Nej men att jag utvecklas genom att spela med äldre 9. Vad har du för förhoppningar på den här säsongen? Att vi sämst kommer 2:a i serien 10. Hur laddar du inför match? Tar det lugnt tills efter uppvärmningen då jag taggar till 11. Om du får tippa, vilket lag vinner serien och vilket lag åker ur? Förhoppningsvis vinner vi så klart annars tror jag Rimbo. Det laget som åker ur är det som inte förtjänar en plats i 3:an Herr 0kommentarer

Emil Gusfors

1. Sysselsättning (jobb/studier)? Proffs 2. Familj? Ja 3. Ålder? 24 år 4. Position? Målvakt 5. Styrka? Att inte ha någon svaghet 6. Hur många år har du spelat i VHKs herrlag? 8 kanske 7. Har du spelat i några andra klubbar? Ja 8. Vad är bäst med att spela med VHKs herrlag? För att alla hatar oss 9. Vad har du för förhoppningar på den här säsongen? Att inte skada mig 10. Hur laddar du inför match? Det kan jag inte yttra mig om här 11. Om du får tippa, vilket lag vinner serien och vilket lag åker ur? Vinner! Vallentuna Åker ur: Fjärdhundra SK Herr 0kommentarer

Charlie Klein

1. Sysselsättning (jobb/studier)? Pluggar 2. Familj? Ja 3. Ålder? 17 år 4. Position? Målvakt 5. Styrka? Mitt hår 6. Hur många år har du spelat i VHKs herrlag? 2 7. Har du spelat i några andra klubbar? Nej 8. Vad är bäst med att spela med VHKs herrlag? Man har roligt oftast 9. Vad har du för förhoppningar på den här säsongen? Ha roligt 10. Hur laddar du inför match? Musik innan matchen 11. Om du får tippa, vilket lag vinner serien och vilket lag åker ur? Vet ej vilka lag vi har Herr 0kommentarer

Tomas Friberg

1. Sysselsättning (jobb/studier)? Arbetssökande 2. Familj? Ja, halva laget 3. Ålder? 19 år 4. Position? M9/ V6 5. Styrka? Spelförståelse 6. Hur många år har du spelat i VHKs herrlag? 3 7. Har du spelat i några andra klubbar? Nej 8. Vad är bäst med att spela med VHKs herrlag? Lagsammanhållningen/ (Reta Joel) 9. Vad har du för förhoppningar på den här säsongen? Bra och rolig säsong 10. Hur laddar du inför match? Gör inget speciellt innan. Laddar på uppvärmningen 11. Om du får tippa, vilket lag vinner serien och vilket lag åker ur? Vinner: SIF Ur: Svårt att säga Herr 0kommentarer

Vinst i hemmapremiären

Efter en lysande inledning och 4-1 efter 8 minuter kom spelet av sig och Avesta kunde komma i kapp och och för första gången i ledning efter 16 minuter 4-5. Inom 4 minuter stänker Anna in 3 raka bollar och VHK återtar ledningen som man sedan håller halvleken ut efter ett bra utgrupperat försvarsspel och ett bra varierat anfallsspel den sista kvarten. Avesta får 3 straffar av vilka Lovisa räddar alla 3.Den andra delen av första halvlek spelade VHK utmärkt både i försvar och anfall. Avsluten kom från alla positioner och målen trillade in på samma sätt vilket jag tror att tränare Sebastian är extra nöjd med. Homogent lagspel där alla ska ha beröm. Halvtidsvila och ledning 13-11. 2:a halvlek Alla vi på läktaren var lite spända på hur den andra halvan av matchen skulle se ut. VHK började lite trevande och Avesta kunde gå i kapp i målprotokollet. 07:30 in i halvleken var det utjämnat 16-16 och då inledde VHK sin andra del av sitt fina spel. Avesta får en dubbelutvisning och en av Avestatjejerna får rött kort efter en ful knuff på i ryggen på Liv. I spel 6-mot 4 utnyttjar VHK alla sina chanser och vinner den perioden med 3-0. Bra jobbat! Så ska det se ut! Avesta får ytterligare 3 straffar under 2 halvlek men lyckas inte förvalta någon. VHK får en vilken Mirre sätter säkert ribba in! Mirre har stolparna med sig och sätter ytterligare 2 stolpe in. Konstmålet var dock 23-16 med 2 stolpträffar och 2 returer och 3:e skottet i mål av Kicki. VHK visar att man vill mycket mer och vinner i princip alla 50/50 bollar, tar returer och jobbar på tårna hela tiden. Avesta orkade inte stå emot. 7 minuter kvar och 7 måls ledning 23-16. Avesta gör inga mål på 16 minuter i mitten av 2:a och matchen är hemma efter 24 minuter. Lite avslappnat i slutet och man kommer ikapp något. Seger med 24-20 känns ändå rätt betryggande. Nästa match är också på hemmaplan den 15 oktober mot Alfta. Välkommen till Vallentuna Sporthall och kolla in ett damlag som utstrålar självförtroende! Kjelle Dam 0kommentarer

Andra raka för VHK

Idag tog Vallentunas herrlag emot Avesta Brovallen som blandar och ger i sitt spel så mötena är alltid olika. Det var ett taggat hemmalag som rivastartade med fem raka mål med bra försvar och målvaktsspel i komnbination med snabba kontringar. Övertaget ökade succesivt och i den sjuttonde minuten leder Vallentuna med hela 12-3. Nu händer något och samtidigt som Vallentuna börjar spela lite svårt och tappa fokus så får Avesta Brovallen luft under vingarna och gör fem raka mål och är innan i matchen igen. Lagen byter mål fram till halvtidsvilan och på resultattavlan står det 18-12. Under vilan pratar Vallentuna om att gå tillbaka till grunderna igen och om motståndarna envisas med att spela sitt 5-1/punktspel så pratade man även om hur man skulle lösa det. Den andra halvleken öppnas på samma sätt som den första och Vallentuna gör på nytt fem raka mål till 23-12. Denna halvlek låter Vallentuna sina motståndare aldrig få chansen att komma tillbaka igen utan man genomförden på ett stabilt sätt med ett rörligare försvarsspel och fortsatt tryck i kontring och anfall. Matchen slutar med hemmaseger 36-22. Analys När Vallentuna spelar enkel handboll med rörligt och tufft försvar och trycker på kontring är man riktigt vassa och jobbiga att möta. Det som hände när hemmalaget drog ner på tempot och började spela lite för svårt var att man släppte in sina motståndare som med den äran utnyttjade detta. Att VHK-grabbarna sedan går ut, börjar om från början och skruvar om inställning igen är starkt och visar på en bra stämning i laget och att man vill vända det tillsammans. Det är positivt inför framtida utmaningar! Herr 0kommentarer

Visa fler nyheter