Tomas Friberg

1. Sysselsättning (jobb/studier)? Arbetssökande 2. Familj? Ja, halva laget 3. Ålder? 19 år 4. Position? M9/ V6 5. Styrka? Spelförståelse 6. Hur många år har du spelat i VHKs herrlag? 3 7. Har du spelat i några andra klubbar? Nej 8. Vad är bäst med att spela med VHKs herrlag? Lagsammanhållningen/ (Reta Joel) 9. Vad har du för förhoppningar på den här säsongen? Bra och rolig säsong 10. Hur laddar du inför match? Gör inget speciellt innan. Laddar på uppvärmningen 11. Om du får tippa, vilket lag vinner serien och vilket lag åker ur? Vinner: SIF Ur: Svårt att säga Herr 0kommentarer

Vinst i hemmapremiären

Efter en lysande inledning och 4-1 efter 8 minuter kom spelet av sig och Avesta kunde komma i kapp och och för första gången i ledning efter 16 minuter 4-5. Inom 4 minuter stänker Anna in 3 raka bollar och VHK återtar ledningen som man sedan håller halvleken ut efter ett bra utgrupperat försvarsspel och ett bra varierat anfallsspel den sista kvarten. Avesta får 3 straffar av vilka Lovisa räddar alla 3.Den andra delen av första halvlek spelade VHK utmärkt både i försvar och anfall. Avsluten kom från alla positioner och målen trillade in på samma sätt vilket jag tror att tränare Sebastian är extra nöjd med. Homogent lagspel där alla ska ha beröm. Halvtidsvila och ledning 13-11. 2:a halvlek Alla vi på läktaren var lite spända på hur den andra halvan av matchen skulle se ut. VHK började lite trevande och Avesta kunde gå i kapp i målprotokollet. 07:30 in i halvleken var det utjämnat 16-16 och då inledde VHK sin andra del av sitt fina spel. Avesta får en dubbelutvisning och en av Avestatjejerna får rött kort efter en ful knuff på i ryggen på Liv. I spel 6-mot 4 utnyttjar VHK alla sina chanser och vinner den perioden med 3-0. Bra jobbat! Så ska det se ut! Avesta får ytterligare 3 straffar under 2 halvlek men lyckas inte förvalta någon. VHK får en vilken Mirre sätter säkert ribba in! Mirre har stolparna med sig och sätter ytterligare 2 stolpe in. Konstmålet var dock 23-16 med 2 stolpträffar och 2 returer och 3:e skottet i mål av Kicki. VHK visar att man vill mycket mer och vinner i princip alla 50/50 bollar, tar returer och jobbar på tårna hela tiden. Avesta orkade inte stå emot. 7 minuter kvar och 7 måls ledning 23-16. Avesta gör inga mål på 16 minuter i mitten av 2:a och matchen är hemma efter 24 minuter. Lite avslappnat i slutet och man kommer ikapp något. Seger med 24-20 känns ändå rätt betryggande. Nästa match är också på hemmaplan den 15 oktober mot Alfta. Välkommen till Vallentuna Sporthall och kolla in ett damlag som utstrålar självförtroende! Kjelle Dam 0kommentarer

Andra raka för VHK

Idag tog Vallentunas herrlag emot Avesta Brovallen som blandar och ger i sitt spel så mötena är alltid olika. Det var ett taggat hemmalag som rivastartade med fem raka mål med bra försvar och målvaktsspel i komnbination med snabba kontringar. Övertaget ökade succesivt och i den sjuttonde minuten leder Vallentuna med hela 12-3. Nu händer något och samtidigt som Vallentuna börjar spela lite svårt och tappa fokus så får Avesta Brovallen luft under vingarna och gör fem raka mål och är innan i matchen igen. Lagen byter mål fram till halvtidsvilan och på resultattavlan står det 18-12. Under vilan pratar Vallentuna om att gå tillbaka till grunderna igen och om motståndarna envisas med att spela sitt 5-1/punktspel så pratade man även om hur man skulle lösa det. Den andra halvleken öppnas på samma sätt som den första och Vallentuna gör på nytt fem raka mål till 23-12. Denna halvlek låter Vallentuna sina motståndare aldrig få chansen att komma tillbaka igen utan man genomförden på ett stabilt sätt med ett rörligare försvarsspel och fortsatt tryck i kontring och anfall. Matchen slutar med hemmaseger 36-22. Analys När Vallentuna spelar enkel handboll med rörligt och tufft försvar och trycker på kontring är man riktigt vassa och jobbiga att möta. Det som hände när hemmalaget drog ner på tempot och började spela lite för svårt var att man släppte in sina motståndare som med den äran utnyttjade detta. Att VHK-grabbarna sedan går ut, börjar om från början och skruvar om inställning igen är starkt och visar på en bra stämning i laget och att man vill vända det tillsammans. Det är positivt inför framtida utmaningar! Herr 0kommentarer

Patrik Friberg

1. Sysselsättning (jobb/studier)? Byggare 2. Familj? Ja 3. Ålder? 23 år 4. Position? M9 5. Styrka? Det kan någon annan tala om kanske 6. Hur många år har du spelat i VHKs herrlag? 8 7. Har du spelat i några andra klubbar? 0 8. Vad är bäst med att spela med VHKs herrlag? Sammanhållningen 9. Vad har du för förhoppningar på den här säsongen? Samma som laget 10. Hur laddar du inför match? Sover 11. Om du får tippa, vilket lag vinner serien och vilket lag åker ur? 1. SIF 11. Ludvika 12. Upsala Herr 0kommentarer

Laget lördag 1/10

Nu på lördag 1 oktober tar Vallentunas herrlag emot Dalalaget Avesta Brovallen på hemmaplan i Vallentuna Sporthall 15:00. De som ska spela är: Mv Emil Gusfors Daniel Martinell 9m Patrik Friberg Oskar Ånnegård Fredrik Sundblad Erik Altin Joel Samfors 6m Alexander Jansson Mikael Jagerwall Tomas Friberg Robert Jurell Fredrik Lindfors Lars Gustafsson Herr 0kommentarer

Inför VHK - Avesta/Brovallen

På lördag 15:00 tar Vallentunas herrlag emot etta av fyra Dalalag i denna serie, avesta Brovallen för match i Vallentuna Sporthall. Vallentuna brukar vinna dessa matcher men förra säsongen föll VHK på bortaplan efter några för många återbud. Nu är det hemmamatch och situationen ser annorlunda ut. Avesta Brovallen har två år i rad varit ett ganska stabilt mittenlag i serien och har tränats av gamla Skånelaprofilen Peter Lindqvister. Hur lag och tränarkonstellation ser ut till denna säsong är oklart och det ska bli intressant att se vad det är för lag de färgar på lördag. Det enda VHK-grabbarna kan göra är att fortsätta jobba med det egna spelet och få en ännu bättre stabilitet bakåt, tryck framåt och skärpa i avsluten så ska detta åtminstone bli en match man har god chans att vinna. Välkomna ner till Vallentuna Sporthall på lördag 1 oktober 15:00 och hejja! Herr 0kommentarer

Oskar Ånnegård

1. Sysselsättning (jobb/studier)? XXL-sport och vildmark - stjärnsäljare 2. Familj? Ja 3. Ålder? 25 år 4. Position? 9m 5. Styrka? Stark, skytte 6. Hur många år har du spelat i VHKs herrlag? Sedan 2003 7. Har du spelat i några andra klubbar? Täby HBK 8. Vad är bäst med att spela med VHKs herrlag? Finns mycket. Sköna lirare, underbar sporthall, roliga träningar 9. Vad har du för förhoppningar på den här säsongen? Att vi placerar oss högre i toppen än förra året samt att någon annan toppar utvisningsligan 10. Hur laddar du inför match? Banan, creatine och linement 11. Om du får tippa, vilket lag vinner serien och vilket lag åker ur? Vinner: SIF Åker ut: Fjärdhundra HK. 100 kr på det om Lill-E bettar emot Herr 0kommentarer

Robert Jagerwall

1. Sysselsättning (jobb/studier)? Skola 2. Familj? Ja 3. Ålder? 20 år 4. Position? Kant 5. Styrka? Stark 6. Hur många år har du spelat i VHKs herrlag? Vet ej 7. Har du spelat i några andra klubbar? Nej 8. Vad är bäst med att spela med VHKs herrlag? Roligt gäng som är roliga att träna med 9. Vad har du för förhoppningar på den här säsongen? Att allt ska gå bra 10. Hur laddar du inför match? Olika 11. Om du får tippa, vilket lag vinner serien och vilket lag åker ur? Borlänge vinner och Ludvika åker ur Herr 0kommentarer

Fredrik Lindfors

1. Sysselsättning (jobb/studier)? Arbetslös! 2. Familj? Två bröder, mor och far 3. Ålder? 18 år 4. Position? Vänster 6 5. Styrka? Kontringar 6. Hur många år har du spelat i VHKs herrlag? 0,1 (Nyförvärv) 7. Har du spelat i några andra klubbar? Åkersberga och Täby HBK 8. Vad är bäst med att spela med VHKs herrlag? Bra stämning och kvalité på handbollen 9. Vad har du för förhoppningar på den här säsongen? Hamna högt upp i serien 10. Hur laddar du inför match? Egen musik. ordentlig frukost och högt tempo på uppvärmningen 11. Om du får tippa, vilket lag vinner serien och vilket lag åker ur? Borlänge vinner, Ludvika åker ur Herr 0kommentarer

Johan Bondesson

1.Sysselsättning (jobb/studier)? Tjänstledig, jobbar och studerar. 2.Familj? Tillsammans med min fru har vi nyligen fått vårat tredje tillskott till handbollsakademin. 3.Ålder? 27 sommrar 4.Position? Keeper 5.Styrka? Lugn o laganda 6.Hur många år har du spelat i VHKs herrlag? Ska hämta miniräknaren... 13år 7.Har du spelat i några andra klubbar? Nej 8.Vad är bäst med att spela med VHKs herrlag? En laganda och gemensamma mål som blivit grymt bra de senaste åren. Spelarna kämpar för varandra! 9.Vad har du för förhoppningar på den här säsongen? A-laget kommer gå bra, ingen tvekan om det. Med ett "nytt" B-lag blir det spännande och se vilka nya förmågor som tar för sig. 10.Hur laddar du inför match? Ladda gjorde man när man var ung. Nu får man se till att krafterna räcker tills matchstart. 11.Om du får tippa, vilket lag vinner serien och vilket lag åker ur? Grattis Märsta och Skånela och tyvärr Fjärdhundra detta år är inte erat år. Herr 0kommentarer

Visa fler nyheter