Inför Ludvika - VHK

På lördag åker Vallentunas herrlag till Ludvika för bortamatch. Ludvika har inte haft någon vidare start på säsongen och har hittills förlorat alla sina fyra matcher via 25-40 mot HK-71, 18-38 mot SIF, 24-44 mot Borlänge och 22-27 mot Lidingölaget. En tuff start men mot riktigt tufft motstånd också. Ludvika hade även förra säsongen en tung start men kom igång efter bit in på säsongen. Vallentuna åker till Ludvika med full respekt för vilken skillnad det är att möta Ludvika på bortaplan mot när de kommer till Vallentuna. Ludvika har även i år ett ungt lag som säkert kan överaska i vissa matcher och ser inte Vallentuna till att vara på tå på lördag så kan man råka ut för en obehaglig överraskning. Det gäller bara att gå in med rätt inställning för uppgiften och spela det spel som hittills har varit framgångsrikt under årets säsong. Ett trevligt inslag denna match är att det är dubbelmöte för seniorlagen så herrar och damer reser till Ludvika tillsammans och kan på så sätt stötta varann under respektive match. Herr 0kommentarer

Bussen till Ludvika går 09:00 på lördag

På lördag 22/10 åker Vallentunas handbollsherrar och handbollsdamer till Ludvika för dubbelmöte. Bussen går 09:00 från Vallentuna Sporthall! Herr 0kommentarer

Söndagsträningar

Idag på träningen beslutades att vi kommer att köra igång söndagsträningarna på prov med början redan nu på söndag. Träningarna kommer att inträffa på söndagar kl. 20:00 i Vallentuna Sporthall. Under dessa träningar har samtliga spelare i herrtruppen möjlighet att få träna lite mer individuell träning som kanske inte hinns med under de ordinarie träningarna på tisdagar och torsdagar. Kraven för att dessa träningar ska kunna bli något fast är att det kommer ner minst tio spelare varav minst en är målvakt. Detta kommer aldeles säkert att bidra till en ökad individuell kvalité och skicklighet hos de spelare som deltar och dessa spelare kommer säkert både orka mer och utmärka sig tekniskt på matcher framöver. De har störst möjlighet att utvecklas. Välkomna ner! Herr 0kommentarer

Lidingölaget-VHK flyttad

Matchen som skulle spelas mellan Lidingölaget och Vallentuna lördag 12/11 har blivit flyttad och kommer istället spelas torsdag 10/11 kl. 19:45 i Gångsätrahallen. Herr 0kommentarer

VHK fortsätter vinna

Den här lördagen skulle Vallentunas herrlag ta emot Falu HK som på förhand är tippade att bli ett bottenlag men som har visat via sina inledande resultat är de är ett lag att räkna med denna säsong. Vallentuna börjar bäst och har efter sex och en halv minut ryckt till sig en ledning med 5-1. Plötsligt tar Falun och vänder på matchbilden under en period där Vallentuna inte alls får till det och efter tjugo minuter leder bortalaget med blygsamma 7-6. Falun tar nu över initiativet helt och att halvtidsresultatet stannar vid bortaledning med 13-10 kan Vallentuna vara glada för med tanke på hur man spelade. Det var besvikna Vallentunakillar som gick till halvtidsvila och i omklädningsrummet kom överens om att det enda man kunde göra var att starta om från början med en mycket bättre inställning. Inte falla in i Faluns tempo utan trycka hela matchen och jobba bättre bakåt. Redan när den andra halvleken drar igång anar man en annan glöd i Vallentunakillarnas ögon och lagen byter mål några minuter innan hemmalaget drar igång som hemmapubliken är vana att se dem. Efter tio minuter har Vallentuna gått om till ledning 16-15 och då tar Falun timeout för att försöka få stopp på hemmalagets positiva trend. Detta fungerar inte och Vallentuna fortsätter att köra på. Efter att Falun har jämnat ut till 18-18 i den sjuttonde minuten gör Vallentuna det avgörande rycket och gör åtta raka mål till 26-18 och matchen är avgjord med tre och en halv minut kvar. Slutresultatet blir 28-20. Analys En riktigt stark laginsats av Vallentuna där man möter sitt hittills svåraste motstånd. Hade man inte lyckats ladda om i halvlek så hade nog Falun kunnat ta detta. Istället så bet hela laget ihop och körde ända in i kaklet och det resulterade i att Falun helt enkelt inte orkade hänga med under den sista fjärdedelen av matchen. Det hängde mycket på inställning denna match och under den senare delen av den första halvleken så såg Vallentuna nästa loja ut där man började stressa med bollen i viktiga lägen och arbetade på tok för dåligt bakåt med dåligt tålamod och dålig höjd. Inställningen var också det som gjorde att matchen vände och under den andra halvleken så tar verkligen varje spelare som är inne på plan sitt ansvar och ser till att det starkaste laget tar hem segern. Falun var bättre än man hade trott och det kommer inte att hålla med en sådan lång down-period när lagen möts på bortaplan senare under säsongen. Herr 0kommentarer

En helgjuten 2:a halvlek gav seger mot Alfta

Inför matchen så fanns det säkert många som undrade över om laget skulle lyckats besegra Alfta med 2 av klipporna i laget, Lovisa och Kajan i Göteborg. I 2:a halvlek tände det till och tjejerna visade enorm glöd med 17 mål framåt. Målvakterna, både Sarah i första halvlek och Lollo i 2:a gjorde en mycket bra insats. I första halvlek följdes lagen åt målmässigt med VHK och Alfta när 10 minuter återstod i ledning med 2 bollar 5-7. Maria satte en lobb och Mirre dunkade in 7-7 och vi var i kapp. Självförtroendet lyste inte bara på våra etablerade damspelare utan även de unga 94/95 tjejerna visade framfötterna. Karro Rösand satte 2 viktiga mål 8-7 och 9-7 från sin höger 6 position. Alftas målvakt glänste i första halvlek liksom hennes stolpar som var med i spelet lite väl mycket. 11-10 i halvlek kände i underkant. Försvaret var klockrent matchen igenom och våra försvarsklippor Jenny och Tinna var lysande. Jennifer ställdes Altas absolut bästa spelar på V.6 mot sig och hon satte på ett effektivt sätt stopp för henne större delen av matchen. I andra halvlek kom VHK upp en nivå i sitt spel och det blev en helt annan intensitet än i första halvlek. Som i förra matchen så lyckades vi förvalta ett 6 mot 4 läge i mitten av halvleken på bästa sätt. Lagets härförare blev under halvleken Linnea, Kicki och Anna som var otroligt säkra i sina avslut medan Alfta fortfarande hade hopp om en vändning. Sista kvarten var lysande! Denna match kändes som en riktig lagseger och nu ser vi framåt mot nästa helg och bortamatchen mot Ludvika. Slutresultat 28-20 ! Kjelle Dam 0kommentarer

Inför VHK - Falu HK

På lördag 15/10 kl. 15:00 tar Vallentunas handbollsherrar emot Falu HK hemma i Vallentuna Sporthall. Falu HK är nykomlingar i Vallentunas serie men har till skillnad mot Upsala och Fjärdhundra startat helt respektlöst med segrar mot Lidingölaget med 25-24 och toppkandidaten Borlänge med 30-26. Den enda förlusten kom mot SIF med 22-27. Falu HK har med andra ord startat mycket bättre än vad många säkert har trott vilket innebär att Vallentuna så klart måste ta denna match med full respekt för sina motståndare och det kommer att krävas att man spelar på absolut topp för att kunna vinna matchen. När VHK mötte Falu HK i träningsmatch under klubblägret i Falun innan serien började fick man reda på att de hade en duktig spelare skadad samt att man hade med två nyförvärv från Borlänge som skulle bestämma hur de skulle köra. Vallentuna vann relativt lätt den matchen och Falu HK berättade sedan att de två spelarna från Borlänge inte skulle komma över till dem men antingen så har de fått ny fart mot vad de hade då när deras duktiga spelare har kommit tillbaka från skadan eller så har även de två Borlängekillarna kommit trots allt. Det kan bli en riktig drabbning i Vallentuna Sporthall på lördag så Vallentunas herrlag hoppas så klart att så många som möjligt kommer ner och stöttar dem i denna tuffa match, välkomna! Herr 0kommentarer

Laget lördag den 15/10

Nu på lördag den 15/10 kl. 15:00 tar Vallentunas herrlag emot Falu HK hemma i Vallentuna Sporthall. Samling 13:30. De som ska spela är: Mv Emil Gusfors Daniel Martinell 9m Patrik Friberg Joel Samfors Fredrik Sundblad Oskar Ånnegård Magnus Byström 6m Alexander Jansson Erik Altin Lars Gustafsson Robert Jurell Tomas Friberg Välkomna ner och heja fram era handbollsgrabbar! Herr 0kommentarer

Magnus Elmgren

1. Sysselsättning (jobb/studier)? Testledare på Systembolagets IT-avdelning 2. Familj? Sambo Elisabeth och sonen Ludwig 4,5 år 3. Ålder? 39 4. Position? Spelande tränare som ibland spelar på 9m 5. Styrka? Tränare: Rutin, Pedagogik, vill utveckla spelare, Närvarande Spelare Rutin, spelförståelse, försvar 6. Hur många år har du spelat i VHKs herrlag? 1, 5 säsong (98/99 & 99/00) Nu är det tredje säsongen i rad som jag är här 7. Har du spelat i några andra klubbar? Täby HBK (1982-1998 + säsongen 2005/2006) Sundsvalls HK (2000-2002) IK Bolton (2002-2005) Djurgårdshofs IF (2006-2009) 8. Vad är bäst med att spela med VHKs herrlag? Lagsamanhållningen, stämningen, olika individers chans att ta plats 9. Vad har du för förhoppningar på den här säsongen? Att träningsnärvaron blir mer linjär och att vi har tillgång till alla nyckelspelare vid nyckelmatcher. Att fler ska prioritera laget och handbollen 10. Hur laddar du inför match? Laddningen börjar halvt omedvetet redan efter matchen innan. Fokus på matchen byggs upp under veckan fram till kvällen innan då konkreta planer inför utförandet börjar ta form och förmiddagen fram till matchen så är det mest matchen som snurrar i huvudet även om det är flera moment innan som ska klaras av. När jag och laget väl har kommit ner på plan är jag fullt fokuserad på uppgiften och försöker sprida det i mitt lag vare sig jag är där som tränare, spelare eller båda. 11. Om du får tippa, vilket lag vinner serien och vilket lag åker ur? Får vi ha tillgång till hela truppen under hela säsongen så att vi inte får några onödiga dippar i nyckelmatcher tror jag att vi har stora chanser att vinna den här serien. För att få den jämnheten som krävs så krävs det även om vi har en stor och hyfsat jämn trupp där det finns hård konkurrens på flera platser att de som för dagen är hetast och bör spela kan bör och kan vara med. Andra lag som vi kommer att kämpa om detta med är SIF och Rimbo som båda redan har visat att de är väldigt beroende av vilka spelare som deras A-lag behöver ha tillgång till och sedan är det Enköping som verkar starkare i år och Borlänge som verkar något försvagade men ändå bra. En bubblare är HK71 som har fått mer styr på sin satsning med ny tränare med meriter från Skånela. Vilka som åker ur tror jag står mellan 4 lag och det är Fjärdhundra, Upsala, Ludvika och Falun. Ludvika är ett lag under utveckling så jag tror att de klarar sig kvar och Falun verkar vara bättre i år än förra och kommer säkert att överraska en del av topplagen. Jag tror att Fjärdhundra och Upsala kommer att åka ner till fyran igen. Herr 0kommentarer

Mattias Lindberg

1. Sysselsättning (jobb/studier)? Studerar på Stockholms Universitet. Studerar Politik, förvaltning och Statistik 2. Familj? Två syskon. En yngre bror och en äldre syster. 3. Ålder? 21 4. Position? Kant 5. Styrka? Kondition, kämpaglöd och precision 6. Hur många år har du spelat i VHKs herrlag? 5 7. Har du spelat i några andra klubbar? Nej 8. Vad är bäst med att spela med VHKs herrlag? Lagkänslan, kombinationen av satsning i allt vi gör och strävan efter att alltid ha kul. 9. Vad har du för förhoppningar på den här säsongen? Personligen att få så mkt tid att träna som möjligt mellan studierna och att få kunna spela någon match i B-Laget. A-Laget hoppas jag på att komma topp tre denna säsong och B-Laget vinner sin division 10. Hur laddar du inför match? Sover bra, äter rätt och taggar till rent psykiskt jämte med lagkamraterna. 11. Om du får tippa, vilket lag vinner serien och vilket lag åker ur? Vallentuna HK och HK SIF kommer båda att ligga högt i år. Ludvika HF och Falu HK tror jag kommer att ligga i botten av årets serie. Herr 0kommentarer

Visa fler nyheter