Eken Cup 2013

Lördag 15/6 och söndag 16/6 spelar Vallentunas herrlag Eken Cup på Gubbängen som en avslutning inför sommaruppehållet. Laget samlas vid Vallentunas HK's tält på Gubbänge kl. 09:00 lördag 15/6. Matcherna spelas på konstgräset enligt följande: Lördag 15/6 09:50 VHK - Kungsängen 13:10 VHK - Sthlm Finest 14:50 Skuru - VHK 16:30 Sportsgear - VHK Söndag 16/6 10:00 VHK - Amsterdam Kom ihåg att ta med ombyte och packning för att tillbringa hela dagen på Gubbängen och prognosen visar på att det ska bli fint väder så det blir viktigt att dricka mycket vatten. Vi ses på Gubbängen! Herr 0kommentarer

Tältet på plats

Som vanligt står dem där, tälten våra :) I år var det Lasse, Rolle & Börje som slog upp "Camp VHK" Vallentuna HK 0kommentarer

Sista veckan och Eken Cup

Denna vecka tränar Vallentunas herrlag sina två sista kollektiva pass innan sommaruppehållet. Veckan avslutas med Eken Cup där man som vanligt ställer upp som en sommaravslutning innan laget skiljs åt inför sommaren. Vallentuna spelar enligt följande (alla matcherna spelas på konstgräset): Lördag 15/6 09:50 VHK - Kungsängen 13:10 VHK - Sthlm Finest 14:50 Skuru - VHK 16:30 Sportsgear - VHK Söndag 16/6 10:00 VHK - Amsterdam http://results.ekencup.se/2013,sv/team/1619327/matches#results Kom gärna förbi Gubbängen och hejja på grabbarna! Herr 0kommentarer

Tränar inne fram till Eken

Igår fick alla tränare information om att fritidsförvaltningen har öppnat hallen igen så vi kan träna fram till Eken Cup. Detta innebär att herrlaget kan träna på sina ordinarie tider igen förutom att man bara kommer att få en timme på plan vid båda tillfällena så det blir viktigt att alla är med på "utehalvtimmen" som är 18:30 på tisdagar och 20:00 på torsdagar. Vi ses 18:30 på tisdag vid Vallentuna Sporthall! Herr 0kommentarer

Nu börjar utesäsongen

Från och med tisdag 21/5 börjar Vallentunas herrlag att träna utomhus. Platsen för dessa träningar blir på utomhusplanen vid Aerosol och träningstiderna blir tills vidare desamma som laget har haft under säsongen. Där kommer man att träna två gånger i veckan fram till Eken Cup som spelas helgen 15-16 juni. Vi ss på tisdag 18:30! Herr 0kommentarer

Sista veckan i hall

Denna vecka, v20, är den sista veckan innan sommaren som Vallentunas herrlag tränar inomhus. Från och med tisdag 21/5 så börjar utomhussäsongen på allvar. Om laget direkt kommer att ha en utomhusplan att träna på eller om det kommer att bli på IP är inte klart än men infomration om detta kommer inom kort. Vi ses på träningen 18:30 ikväll! Herr 0kommentarer

Ändrade träningstider v19

Pga av andra aktiviteter så är träningarna denna vecka flyttade. Det är viktigt att samtliga spelare i truppen prioriterar dessa tillfällen nu så att vi får en bra start på satsningen inför den kommande säsongen i div2 som kommer att ställa högre krav på fysen. Träningstiderna v19 ser ut som följer: Måndag 6/5 kl. 20:00 Vallentuna Sporthall Onsdag 8/5 18:00 Vallentuna IP Se till att prioritera dessa tillfällen nu och sprid det till era lagkamrater! Herr 0kommentarer

Vallentunas herrlag spelar div2 nästa år!

Igår blev det så klart att säsongen 2013/2014 så kommer Vallentunas herrlag att spela i Div2 Norra. Vallentuna förlorade sitt kval mot Örebro i två jämna matcher men har sedan via att andra lag har begärt nedflyttning och den kötur som man har skaffat sig via en stark säsong fått en friplats som det nu gäller att förvalta på bästa sätt. Laget fick information om detta igår på uppstartsmötet/träningen och nu är truppen fullt motiverade att satsa tillsammans när man äntligen har nått det mål som både klubben och laget har satt upp för herrlaget. Det här har man jobbat för i tre år och nu är laget där. Planeringen nu är försäsong med inslag av handboll fram till Eken Cup. Sedan blir det egen träning fram till första veckan i augusti då laget träffas igen och satsar vidare fram mot seriestarten i slutet av september. Nästa säsong kommer man att jobba med att få till bra arrangemang runt ,atcherna så att det kan vara lika fullt på läkatren som det var under kvalet. Det kommer så klart att bjudas på mycket bättre matcher i denna högre division vilket borde kunna locka mer publik. Välkomna! Herr 0kommentarer

Säsongen 2012/2013

Vi inledde som vanligt säsongen direkt i augusti efter att laget själva hade skött sin sommarträning efter Eken Cup efter utdelat program och sommarbrev. De första veckorna blev som en uppstart inför klubbens gemensamma träningsläger i Falun. I Falun genomförde vi tre träningspass lite team building/ teori och en match. Spelarna körde på bra under träningspassen och denna gång föll vi mot Falu IK efter en riktigt svag insats under främst den andra halvleken. Laget var ovanligt få under detta Falunlägret men något riktigt bra skapades ändå där. En lagkänsla som tidigare har varit bra tog ett kliv längre och man kände att nu börjar detta lag vara redo att utvecklas mer. På träningslägret i Sundsvall med arrangerat boende och halltider blev upplägget i år två matcher där vi förlorade knappt mot både Brännan och Sundsvall. Sundvallsförlusten kändes dock som att den mest hängde på trötthet efter en tuff match mot Brännan på förmiddagen. Dag 2 blev det handbollsträning innan laget åkte via Arbrå och hejade på damlaget som hade tjuvstartat sin serie. Vallentuna sätter det lite överraskande målet att komma topp-2 i serien trots att man nu spelar i en helt ny serie där man inte riktigt har koll på motståndet och trots att man har tappat 3 stycken nyckelspelare från den tidigare säsongen. Motiveringen var att man vill sikta högre än tidigare säsongen för att kunna utvecklas och att flera spelare nu kände sig så trygga med gruppen att spel i högra serie med många resor skulle kännas roligare än tidigare. Två veckor senare drog serien igång. Vi inledde borta mot Tumba. Under den första halvleken vägde matchen hit och dit för att definitivt avgöras med klar Tumbaseger under den andra halvleken. Helgen efter väntade Huddinge hemma. Efter en ganska dålig första match mot Tumba så startade Vallentuna denna med en riktigt bra inledning där man som mest ledde med 8 mål efter tjugo minuter. Tyvärr höll det inte och Huddinge jobbade sig metodiskt in i matchen igen för att till slut gå segrande ur kampen. Nästa motståndare var Visby som liksom Vallentuna inte hade haft någon vidare start. Vallentuna vinner men det blir en ganska dålig match som Vallentuna rycker i slutet och till slut vinner utan större besvär. Nästa motståndare Hellas där matchen blev rakt igenom jämn men Vallentuna lyckades gå vinnande med minsta möjliga marginal, ett mål. Vallentuna fortsätter nu sin vinnande linje och tar vinster mot MP och HK Stockholm innan det tar tvärstopp mot Salem borta. Efter en jämn inledning så tappar Vallentuna allt vid en skada som sker i mitten av den första halvleken. Sedan tar Salem över allt och vinner lätt. Vallentuna lyckas skaka av sig detta bottennapp och tar nu tre raka segrar mot två topplag (Trångsund och Handen) samt mot bottenlaget Lidingölaget som visar sig bli den match man får svårast i. Trots att man håller på att strula bort den matchen i slutminuterna så vinner man även denna. Vid Juluppehållet så ligger Vallentuna nu plötsligt trea i tabellen efter en skakig inledning och de lagen som ligger före i tabellen är just Tumba och Huddinge som Vallentuna inledande förlorade mot. Efter Jul inleder Vallentuna tyvärr med en riktigt onödig förlust mot Handen borta vilket sätter käppar i hjulen och gör att laget tappar lite mark i tabellen. Man repar sig snabbt och tar två raka segrar mot Trångsund och Lidingölaget där spelarna går in med riktigt bra inställning och visar att man vill reparera detta. Så var det dags att spela mot Salem och försöka ta revansch för det bottennapp man hade gjort under hösten. Denna gång dominerar Vallentuna matchen totalt men tyvärr så slarvar man bort segern i slutet och matchen slutar oavgjort mot detta svårspelade lag. Poängen och matcherna blir nu mer och mer spännande och viktiga och slutspurten på serien blir rafflande. Vallentuna vinner lätt mot HK Stockholm borta för att sedan blir utspelade av ett MP som under säsongen bara blivit starkare och starkare, hemma. Fyra matcher kvar och för nästa motstånd stod Hellas som Vallentuna hade vunnit mot med lite flyt på hemmaplan under hösten. Skadorna inför den här matchen var många och oddsen såg inte bra ut. Laget går in med en otroligt bra inställning och vinner matchen lätt i Eriksdalshallen med hela 29-18 och visar på en bredd man knappt själva visste att man hade. Nästa motstånd kändes ännu tuffare. Vallentuna skulle öka till Gotland och möte Visby där flera av topplagen hade haft problem med att vinna. Seriesuveränerna Tumba hade tappat poäng både borta och hemma mot Visby. Även denna match var det lite tunt med spelare men de som åkte dit skapade en riktigt bra stämning och inställning så både resan och matchen blev väldigt roliga minnen för samtliga som var med. Vallentuna vann med 32-23 och var nu på allvar med i kampen om topplaceringarna i serien igen. Med två omgångar kvar så blev det en liten seriefinal mellan Huddinge och Vallentuna i Huddingehallen och hemmalaget hade fyllt hallen med fans så det var riktigt bra stämning. Det blev en jämn match men de som fick till spelet absolut bäst var Huddinge som vann med fyra bollar och nu var klara för andraplatsen och direktplatsen till div2 eftersom Tumba inte ville gå upp. Vallentuna var nu tvungna att vinna sista matchen mot Tumba (som endast hade förlorat en match på hela säsongen) hemma för att ha chans att ta tredjeplatsen förutsatt att bottenlaget HK Stockholm samtidigt vann mot seriefyran MP annars skulle MP gå om och ta tredjeplatsen som skulle innebära kval till div2. Vallentuna gör en taktiskt riktigt bra match och får ut max i denna sista omgång. Man vinner över Tumba med ett mål samtidigt som ett under sker i Farsta och HK Stockholm vinner mot MP. Vallentuna är nu i kval till div 2 vilket var ett delmål i årets målsättning. I kvalet fick Vallentuna ta sig an Örebro som hade slutat på nionde plats i sin div2-serie efter en säsong där de hade blandat och gett mellan resultaten. Det blev två riktigt jämna matcher som båda var jämna in till slutet och båda tyvärr slutade med Örebrovinst. Denna säsong har många nya spelare fått tagit mycket ansvar då flera gamla tongivande spelare inte har spelat kvar och det kanske är det i kombination med den fina stämning som skapades under Falunlägret som har lett till att Vallentuna faktiskt gör sin bästa säsong på många år. Något som var väldigt positivt i det snöpliga slutet var att det var många i Vallentunalaget som var väldigt besvikna och sugna på att ta steget upp vilket bäddar inför att det kan bli en väldigt bra inställning och satsning till den kommande säsongen. Vad blir målet då månne? Vad laget vet just nu så blir de flesta kvar och några spelare kanske kommer tillbaka för att stärka upp truppen. Det som återstår av denna säsong är nu en försäsongsträning i maj och juni med Eken Cup som delmål inför uppehållet i juli och upptakten i augusti. Tack för denna säsong! Herr 0kommentarer

Kort uppehåll

Just nu så händer det inte så mycket här på hemsidan. Detta beror på att sedan spelarmötet 9/4 så har Vallentunas herrlag uppehåll med egen träning fram till det att man börjar träna kollektivt igen torsdag 2/5. Fokus då är försäsong och att börja bygga inför den kommande säsongen, 2013/2014. Ett delmål på vägen är Eken Cup. Herr 0kommentarer

Visa fler nyheter