Surt med förlust mot Täby

Lokalderbyt gick inte vår väg och vi föll tilbaka lite till ett mönster från vår 2 första matcher med en dålig start som gav Täby en 3 målsledning direkt efter 5 minuter. Matchbilden föändrades dock radikalt och VHK kunde vända på matchen och ledde med 10 minuter kvar av första halvlek med 2 bollar. Tyvärr så kom vi tillbakat till ett orörligt anfallspel vilket gjord att vi tappade ledningen och gick till halvtidsvila med underläge 9-11. Andra halvlek var försvarsspelet bättre, men vi hade oerhört svårt att göra mål. Vi kommer inte till några riktigt bra lägen och hoten från 9 meter är för tama så Täbyförsvaret hade inga större problem att få stopp på våra anfall. 10 av målen kommer från V & H 6 positioner och det är ingen tvekan om att det är rörliheten och hoten på 9 meter som vi behöver vässa till nästa match mot Ludvika. Jag hoppas att alla biter ihop och tränar bra kommande vecka. Det är enda vägen tillbaka och poäng i vår strävan uppåt i tabellen. Veckan som kommer har Magnus E hand om träningen vilket jag hoppas kan ge ny energi och inspiration till laget inför nästa helg. Vi ses på tisdag ! Kjelle Dam 0kommentarer

Täby på Lördag och reservlaget

Så var det dax för ett äkta derby på hemmaplan på lördag. Det ska bli riktigt kul att möta Täby eftersom den äkta derby känslan då kommer fram. Vi ska givetvis kamma hem 2 poäng och klättra ett snäpp i tabellen. Samling 1 timme innan match 15:45. Laget: Jennifer, Mirre, Kicki, Kajan, Anna, Tinna, Linnea A, Maria, Emma och våra sista utposter i mål Lovisa och Sarah. Reservlaget har match mot Gustavsberg 11:15 har samling kl 10:00. Kjelle Dam 0kommentarer

Fest !

Hej allihopa! Den 30 oktober har vi hemmamatch mot Ludvika, men innan matchen så tänkte vi att vi ska ha lite kul tillsammans. Tanken är att vi ska gå och bowla för att sedan komma tillbaka till hallen och äta lunch tillsammans. Vi ska försöka boka bowlingen runt 11.30-12.00 så vi hinner bowla och inte behöver stressa med maten heller. Lagkassan och sponsring betalar kalaset så det kostar inget att vara med SENAST LÖRDAG DEN 23/10 vill jag har svar! Om ni skriver på facebook, i gästboken, ringer eller säger till mig i person spelar ingen roll. Om det är någon som är allergisk mot någonting så vill vi också veta det! Hoppas alla kan vara med !! Mvh Disa! :) Dam 0kommentarer

Träningsschema fram till jul

Ny finns ett schema under Info säsongen 2010/2011. Kajan skriver ut några ex till träningen på tisdag. Se till att Fille,Lasse J, Magnus och Eva-Lena också får ett ex. Teori är också inlagt i schemat. Jag hoppas tiderna passar. Kjelle Dam 0kommentarer

Första poängen mot Strand i Hudiksvall

I en tät match där VHKs damer har initiativet hela matchen och några bollars ledning lyckas Strand kvittera med bara 10 sek kvar av matchen. VHK damernas absolut bästa match för säsongen då alla gav allt ända in i kaklet. Ledning med 12-10 i halvlek visat att vi vänt trenden att vara tröga i inledningen. Slutresultat 24-24 Vilken toppinsats i Hudik tjejer ! Kjelle Dam 0kommentarer

Laget till Hudik mot Strand 17 Okt

Samling vid sporthallen 09:30 på söndag. Busse avgår 09:45. Kom i tid. Ta med matsäck så ni kan äta på bussen, i god tid innan match. Laget, 10 utespelare + 2 målvakter: 1 Linnea Tångring 2 Mirre 3 Kicki 4 Kajan 5 Alex 6 Anna 7 Tinna 8 Marina 9 Maria 10 Emma 11 Lovisa 12 Sarah På bussen upp tänkte jag att vi skulle ägna en del tid åt att gå igenom grundspelet och få ner det på papper inför kommande träningar. Vad ska vi lägga focus för kommande träningar för att förbättra vårt spel ? Fundera på det inför resan och ladda ! Kjelle Dam 0kommentarer

Spelarmöte

På tisdag 19.30 är det spelarmöte i Vallentuna Sporthall. Hoppas alla har möjlighet att komma! //Kajan Dam 0kommentarer

Bra glöd mot seriens bästa lag

Ingen hade kanske förväntat sig att VHK skulle kunna slå Borlänge som har ett helt gäng erfarna spelare, bl.a. från elitserien, i sitt lag. Nu började matchen lite olyckligt med att Mirre fick rött kort efter att bara lätt nuddat en frispringande Borlänge spelare efter 4 minuter. Hårt dömt, men domarna är konsekventa i dess bedömningar. Som i tidigare matcher så lyckas vi inte få igång målskyttet i början av första halvlek vilket ger Borlänge en 6 målsledning redan efter 20 minuters spel. I slutet av första halvlek och hela andra halvlek står vi upp mot Borlänge på ett mycket bra sätt och slutresultatet 16-23 är mycket bra mot ett riktigt bra damlag med sikte uppåt i seriesystemet. Försvar och målvaktsspel är lysande genom hela matchen. Borlänge är känt för att kontra in många mål, men mot oss lyckades man inte få detta att fungera tack vare ett uppoffrande hemspring från alla hemmaspelare. I andra halvlek fick vi också se prov på ett rakare anfalls spel mot mål där vi faktiskt kom igenom på ett bra sätt trots det storvuxna Borlänge försvaret. Vi gör 10 mål på 30 minuter vilket är riktigt bra. Det är bara att fortsätta på den linjen så kommer bollarna att trilla in på ett bättre sätt i kommande matcher även i första halvlek. Nu får vi börja blicka framåt mot nästa match i Hudiksvall där vi borde ha en bra chans att rå på Strand som inte håller samma klass som Borlänge. Det kommer att bi en kul resa till det glada Hudik på söndag. Kjelle Dam 0kommentarer

Uddamålsförlust mot Alfta

Det var ett gäng frusna, men pigga spelare som samlades tidigt på lördag morgon för resan upp till Alfta. Efter två förluster var alla sugna på en vinst och beredda att kämpa för den. Alfta öppnade starkt och Vallentunas damer hängde inte riktigt med. Hemmalaget drog ifrån med 4-0. Men det skulle inte bli riktigt så lätt för Alfta och Vallentuna kom igen. Plötsligt stog det 4-4. Men försvaret fungerade inte lika bra som i tidigare matcher och Alfta drog ifrån med två bollar. Efter 20 min tog Vallentuna time out. Där sa man att försvaret måste bli tajtare, att man måste jobba mer tillsammans för att få stopp på Alftas storskyttar. I anfallet krävdes det att man backade ut och fick mer rörelse för att kunna ta igen underläget. Efter det blev anfallet något bättre, men det fanns fortfarande problem i försvaret. I halvtid ledde hemmalaget med 11-8. Väl i omklädningsrummet fanns det mycket att säga om första halvlek och vad som behövdes förbättras. Några av de saker som diskuterades var framförallt försvaret. Det behövde bli tuffare och spelarna behövde börja jobba mer tillsammans. Även hemspringet skulle bli bättre, då Alfta är ett lag som kontrar mycket. Men det behövdes även lite förändringar i anfallsspelet. Det gällde att se till att backa ut ordentligt för att kunna få mer fart, och se till att släppa vidare bollen utan att fastna. Alla var överens om att vad som krävdes. Andra halvlek började tuff och jämnt. Vallentunas damer hade verkligen tagit till sig det man sa i halvtid och både försvaret och anfallet var bättre än första halvlek. I och med Vallentunas förbättrade spel började Alftas damers bli lite trötta och råkade ut för flera utvisningar inom en kort period. Detta utnyttjade Vallentuna och efter knappt en kvart var resultatet utjämnat och det stod 15-15. Med ca 10 minuter kvar av matchen tog Alfta time out, då Vallentuna för första gången i matchen lyckats ta ledningen med 16-17. Efter det går Alfta ut och punktmarkerar en spelare. Vallentuna blir lite ställda och tappar fart i anfallet, men lyckas ändå hålla resultatet jämnt genom att också gå ut på en punktmarkering på Alftas storskytt. Med ca 40 sekunder kvar är matchen fortfarande en nagelbitare och det står 19-19. Alla spelare på planen sliter allt vad de har för att vinna matchen. Alfta skjuter och skottet går rakt i bortre krysset. Hemmalaget leder nu med 20-19, men det är 15 sekunder kvar och Valletuna har sista anfallet. Tyvärr fastnar man i försvaret och lyckas inte göra mål. Alfta vinner med 20-19. Det var besvikna spelare som med tunga huvuden lämnade Alfta. Försvarsspelet var inte lika bra som i tidigare matcher, men man lyckades ändå i slutet av matchen få till ett stabilt försvar. Kämparglöden fanns genom hela matchen, och alla är övertygade om att det blir en vinst nästa gång lagen möts, hemma i Vallentuna. Disa vid pennan Classe var också stolta över er tjejer som öser på hela vägen. Segrarna kommer ! Kjelle Dam 0kommentarer

Boll-Lekis

Torsdag 27 jan är det dags igen:) Tiden är 16.30-17.15 i Vallentuna Sporthall. Vallentuna Sporthall ligger på Tellusvägen 29. Runt hörnet om Gym & Sim. Välkomna hälsar Vallentuna Handboll Vallentuna HK 0kommentarer

Visa fler nyheter