Satt hårt inne.

Dagens hemmamöte mot Upsala IF var en seg tillställning. Vallentuna startade trögt och tämligen håglöst, vilket resulterade i stillastående försvar och tveksamt anfallspel. Lagen följdes åt mer eller mindre i målprotokollet med gästerna i ledning med 3 bollar som mest. Mot slutet av halvleken kommer Vallentuna närmare och kan kvittera vid läge 10 lika. Upsala förvaltar dock slutminuterna bäst och kan gå till halvtid med ledning 11-13. I andra kommer hemmagrabbarna ut med en bättre inställning och tar fram det försvarsspel man kan och jobbar sig ikapp. Efter 6:30 är man i ledning, för första gången sen 1-0. Tveksamheterna i anfallet fortsätter och man har svårt att agera som ett lag. Individuella prestationer frammåt och bra lagarbete i försvaret bäddar för att man kan vara i ledning hela tiden ut. Det är ändå starkt att trots underläge kunna samla sig och vinna. Slutresultat 27-24. Nu är halva serien spelad och nästa lördag väntar returen i Fyrishov. Då måste man hitta tillbaka till det fina spel man har presterat i de senaste matcherna. Hoppas alla får en trevlig Lucia och ändå är pigga och kan ge grabbarna det stöd de kan behöva i Uppsala. Målskyttar i Vallentuna Erik 8 Jesper 6 Björn 6 Seth 3 Joel 2 Oscar 1 Tomas 1 Herr 0kommentarer

Dags att utse 2019 års vinnare av KRUT-priset

Känner du någon i klubben som är en förebild för andra och står upp för våra värderingar: Kamratskap Respekt Uppmuntrande Trygghet (KRUT)? Skriv namn på personen samt din motivering och lägg i VHK´s brevlåda uppe på läktaren (den med ett hänglås på). Styrelsen har förlängt tiden, så senast 14/12 vill vi att du lägger ditt förslag i brevlådan. KRUT-priset är ett pris instiftat till minne av vår förre ordförande Börje Flygel och hans insatser för klubben. Priset skall gå till någon som är: • Medlem i klubben • Har arbetat med/bidragit till värdegrundsarbete under året • Uppfattas som en god kamrat • Respekterar andra både inom och utom klubben • Är spelare, ledare, funktionär eller förälder Vallentuna HK 0kommentarer

Svag start i Märsta.

I dagens bortamöte mot Arlanda HK i Vikingahallen startade motståndarna klart bäst. Vallentuna hade svårt att vara konstruktiva i anfallsspelet och stod på hälarna bakåt, vilket ledde till att man kom i ett underläge med som mest 5 bollar efter ca: 10 minuter vid ställningen 9-4. Vallentuna börjar nu att spela ett betydligt bättre försvarsspel vilket leder fram till att man även får mer trygghet i anfallen. Efter dryga kvarten är man ikapp vid ställning 10 lika. Nu följer en period där lagen följs åt i protokollet men Vallentuna drar det längsta stråt och kan gå till paus med ett måls ledning 14-15. I början av andra fortsättter Vallentuna trenden med bra försvar och ett gediget målvaktsspel. Det leder till att man nu för matchen och sakta glider ifrån i målprotokollet. I mitten av halvleken har man en svacka där Arlanda tillåts att knapra in på försprånget. Sista kvarten är Vallentuna ännu starkare i sitt försvarsspel och släpper endast in 2 bollar och kan gå mot en klar seger med 21-29. Nu väntar Upsala IF hemma på lördag som är sista matchen innan serien vänder lördag efter Lucia. Hoppas att det kommer mycket publik och hejar fram grabbarna till ännu en seger. Väl mött då. Målskyttar i Vallentuna Micke 8 Jesper 5 Erik 4 Tomas 3 Patrik 3 Seth 2 Björn 2 Olle 1 Petter 1 Herr 0kommentarer

Åter stabilt försvar.

Dagens hemmamatch mot Sala HF var spelmässigt jämnare än vad siffrorna visar. Båda lagen började i hög fart men skärpan var skral i avsluten. Vallentuna visade att det goda försvar och målvaktsspelet i förra matchen inte var en tillfällighet. Sala tvingades till svåra avslut som lätt avstyrdes av försvar och Charlie i kassen. Framåt var "stressen" påtagkig och klara lägen brändes, trots detta kunde Vallentuna sakta jobba sig till ett övertag i målprotokollet. Vid halvtid var avståndet 8 bollar 16-8 I början av andra halvlek fortsätter trenden och hemmagrabbarna ökar ytterligare på ledningen. Efter ca. 10 minuter börjar plötligt Vallentuna att åter spela stressigt i anfallet och man bjuder in Sala att krympa avståndet med några bollar. Sista 10 minuterna tar Vallentuna helt över handlingarna genom att avstyra gästernas anfallsförsök och springa ifrån i omställningarna. Slutresultatet landar på odramatiska 33-19. Nu väntar borta möte mot Arlanda HK på lördag, som ligger 3:a i tabellen. Hoppas grabbarna kan få samma stöd som förra helgen i Sollentuna. Målskyttar i Vallentuna (lite avvikelse mot det officiella) Erik 10 Micke 6 Björn 5 Jesper 4 Tomas 3 Olle 1 Joel 1 Anton 1 Petter 1 Simon 1 Herr 0kommentarer

Barnkonventionen 30 år 20/11

Hej alla! Som ni säkert märkt så har vi ett pågående projekt kring Barnens Spelregler i VHK. På RF, BRIS och Stockholmsidrotten finns mycket klokskap! Gör som Linnea Claeson - Gå in och kolla på BarnensSpelregler.se! https://barnensspelregler.se/ Vallentuna HK 0kommentarer

Bra försvar och målvaktsspel bäddade för 2 poäng.

Dagens tuffa bortamöte mot IK Stubbhagen startade i ett högt tempo från båda lagen. Vallentuna startade dock bäst och kunde rycka till 1-4 efter knappa fem minuter. Spelet jämnar nu ut sig och Stubbhagen jobbar in sig i matchen och kan efter dryga 9 minuter hel jämna kampen vid ställning 5-5. Vallentuna har nu en stark period när försvar och målvaktspelet funkar samt att lägena i anfallet utnytjas till fullo. Ledningen är som mest 5 bollar men reduceras till 3 vid halvtid, 11-14 I andra mattas tempot något men stabilt spel gör att Vallentuna åter går upp till 5 målsledning. Nu kommer ett skede i matchen där Stubbhagen börjar en upphämtning tackvare att deras målvaktspel är utmärkt. Vallentuna är fortsatt starka bakåt men sätter inte lägena framåt trots att de är bra. Med 7 minuter kvar är läget lika.Matchen står och väger med ytterligare ett likaläge med 3:30 kvar. Vallentuna kämpar in i det sista och kan genom ett uppoffrande försvarspel och 2 starka prestationer framåt gå segrande ur kampen med 23-25. En kul och spännande match där många Vallentuna supportrar letat sig till Sollentuna, tack till er alla. Nu väntar hemmamöte på lördag mot Sala HF som vi inte har så bra koll på, det kan nog bli en tuff o spännande match. Väl mött i Sporthallen på lördag. Målskyttar i Vallentuna Micke 6 (2) Tomas 5 Erik 4 Patrik 3 Jesper 2 Björn 2 Petter 2 Olle 1 Herr 0kommentarer

Påminnelse! Ung Ledarträff på GIH 14/11

Ung ledarträff - Må bra, Ha kul, Utvecklas En kväll för dig som är ung ledare. Bli peppad och få kunskap att utveckla ditt ledarskap. När: Torsdagen den 14 november kl.17.30-20.00 Meddela Annika på utbildning@vhk.nu om du anmält dig eller är intresserad. Innehåll: -Föreläsning med Jim Thuresson. Jim Thuresson är en energipåfyllare i alla sammanhang han medverkar. Han har varit rådgivare i näringslivet, förbundskapten i basket och spelat basket i bl.a. USA. -Erfarenhetsutbyte med andra unga ledare -Goda exempel på hur ledarskapet i idrotten öppnar dörrar och ger viktig livserfarenhet OBS! För alla unga ledare och tränare i VHK som är i åldrarna ~16-25år (födda 2003-1993) Anmälan Ung Ledarträff GIH Vallentuna HK

Jämt hela vägen.

Dagens möte i Sporthallen mot Ludvika HF var jämt hela matchen igenom. Båda lagen började friskt där farten var högre än kvaliteten. Efter likaläge vid knappa 5 minuter var hemmagrabbarna i ledning resterande del av halvleken och ledningen skrevs till 4 bollar i halvtid 15-11. I andra kommer Ludvika ut betydligt mer skärpta och jobbar in till endast uddamålsledning. Gästerna drabbas av två utvisningar ganska tätt och Vallentuna bjuds åter in i matchen genom 4 raka mål.Ludvika tar TO efter knappa 10 minuter och får efter det bättre flyt frammåt samt att Vallentuna blir lite passiva i både försvars och målvaktsspel. När sista 10 minuterna börjar skiljer åter endast 1 boll. Lagen följs sedan åt i matchprotokollet men gästerna når aldrig likaläge. Bättre försvarsarbete och några snabba omställningar samt avgörande räddningar av Charlie i kassen bäddade för en seger med 3 mål resultat 27-24. Ludvika gör en stark insats och det blir nog en tuff bortamatch efter nyår, då får vi se vem som drar det längsta strået. Nästa söndag väntar en ny tuff bortamatch då mot Sollentunas 2:a lag Stubbhagen i. Målskyttar i Vallentuna Micke 9 (1) Björn 7 Erik 4 Seth 3 Tomas 3 (1) Jesper 1 Herr 0kommentarer

Baskursen - Nu är det dags!

Påminnelse! Utskick har gjorts via mailen. Korrekta datum för Baskursen i höst är: 20191110 och 20191124 kl:08.30-17.00 Anmälan till annika.brege@gmail.com Har du inte fått inbjudan men vill gå? Maila mig så får du mer info. Välkomna! Vallentuna HK 0kommentarer

Invigning av Lasseparken utanför vår hall!

På fredag är det invigning av nya Lasseparken som byggts på Åby ängar utanför vår hall! Vi tänkte vara där och visa upp vår verksamhet och vi har önskat att de ska bygga en beachhandbollsplan bredvid och sätta upp två handbollsmål på gräset så att vi kan spela utomhushandboll! Kom till kl:16 och var med och kör lite handboll samtidigt som kommunen inviger parken och bjuder på fika! Ju fler vi blir desto större chans är det att de ser till att ordna lite handbollsplaner där. Vi ses på fredag 8/11 kl:16.00-16.45 Kom gärna i VHK-kläder! Mer info på Upplevvallentuna.se! https://www.upplevvallentuna.se/sv/288634/Valkomna-pa-invigning-av-Lasseparken/ Vallentuna HK 0kommentarer

Visa fler nyheter