B-lagsmatch

Äntligen är det b-lagsmatch igen. På söndag möter vi Notlob i Sprallenhallen kl 18.15, vi samlas 16.30 vid hallen. Vi behöver spelare och bilar och gärna någon coach! Alla som kan och vill hör av er till mig (kajan 0733390118) så snart som möjligt :-) Dam 0kommentarer

Laget lördag 15/1

På lördag åker Vallentunas herrlag till Uppsala för match kl. 13:30. Laget samlas i Vallentuna Sporthall 11:30. De som ska spela är: MV Emil Gusfors Marcus Schaerström 9m Magnus Byström Oskar Ånnegård Fredrik Sundblad Joel Samfors Patrik Friberg 6m Alexander Jansson Felix Larsson Lars Gustavsson Mattias Lindberg Robert Jurell Patrik Sandin Herr 0kommentarer

Laget på Lördag mot HK71

Fantastiskt kul att komma ner på träningen idag med mycket folk och fullt ös ! Samling kl 12:30 Vi åker till Herrmatchen som startar kl 13:30 i Fyrishov. Möjligen åker Jennie senare 13:30 ca. Hör av er till kjell om ni vill åka med henne i så fall. Bilar: Emma (3) Kjelle (4) Kicki (5) Kicki åker inte hem utan stannar i Uppsala. Jennie (5) som dom som åkte med Kicki kl 12:30 kan åka hem med. Hoppas detta håller och Mirre kan lämna bilen. Laget på lördag ser ut enligt följande: Målvakter: Lovisa och Sarah Utespelare: Jennie M , Linnea, Tinna, Kicki och Emma Alex, Maria, Mirre, Tone, katarina och Alex Lika taggat som idag och vi bärjar 2 poäng på lördag. Kjelle Dam 0kommentarer

Handbolls-VM 2011

Idag drar Handbolls-VM 2011 igång och detta år spelas matcherna i Sverige. Matcherna spelas och visas som följer: Torsdag 13 januari 20:00-22:00 Sverige-Chile (TV4 och Nyhetskanalen.se) Lördag 15 januari 18:00-20:00 Slovakien-Sverige (TV4 och Nyhetskanalen.se) Måndag 17 januari 20:00-22:00 Sverige-Sydkorea (TV4 och Nyhetskanalen.se) Tisdag 18 januari 20:00-22:00 Sverige-Argentina (TV4 och Nyhetskanalen.se) Torsdag 20 januari 20:00-22:00 Polen-Sverige (TV4 och Nyhetskanalen.se) Heja Sverige! Herr 0kommentarer

Handbollsskolan har börjat

Vallentuna HK kör handbollsskola lördagar i Vallentuna Sporthall, Tellusvägen 29, bakom Gym & Sim, det är bara att komma :-) //Välkomna Tider mm finns att läsa finns här Boll lekis för de yngsta börjar den 27 januari 16:30 - mer info om den kommer inom kort Vallentuna HK 0kommentarer

Inför HK71 - Vallentuna

På lördag åker Vallentunas herrlag till Uppsala för bortamatch mot HK71. Om man tittar på tabellen och de senaste resultaten så ska Vallentuna vinna denna match men laget kommer ihåg den senaste matchen där HK71 satte press och kämpade ner Vallentuna hela matchen. Vallentunakillarna var väldigt besvikna efter att ha spelat oavgjort i en match som man hade räknat med att vinna men som matchbilden var i slutskedet av matchen så ska man nog vara tacksamma att man fick med sig en poäng ändå. Sedan lagen möttes senast så har Vallentuna vunnit två ggr mot Enköping och en gång mot Team Rimbo samt förlorat en match mot Team Rimbo. HK71 har spelat två matcher mot Ludvika där man vann den ena och förlorade den andra. De har även förlorat två matcher mot Vassunda ganska stort. Vallentuna åker till Uppsala för att vinna och ta med sig två poäng hem men vet att det kommer att bli tufft. Andra resultat är ointressanta det är denna match man ska fokusera på och man måste göra sitt allra bästa och kämpa i 60 minuter för att kunna besegra HK på deras hemmaplan. Har ni vägarna förbi så är Vallentunas herrlag tacksamma för allt stöd de kan få från läktarplats! Herr 0kommentarer

Cirkelträningen drar åter igång

Nu på söndag 16/1 drar vi igång med cirkelträningen igen. Träningen pågår mellan 19:00-20:00 i Vallentuna Sporthall fram tills dess att serierna är slut. Detta är ett bra tillfälle för spelare i olika åldrar att få ett extra pass där man tränar styrka, rörlighet, koordination och kondition. Det är också ett bra sätt för spelare från olika lag att lära känna varann lite bättre och öka på klubbkänslan. Herr 0kommentarer

Söndagsträningarna fortsätter

I höstas ville Vallentunas herrlag testa hur det skulle fungera att lägga in en extra träning varannan söndag för att få lite extra chans att förbättra prestationen i serien. Testet föll väl ut och nu har man tillsammans bestämt att fortsätta med detta säsongen ut. Dessa tillfällen är nu införda i hemsidans kalender men presenteras även här: -Söndag 23/1 kl. 20:00-21:00 i Vallentuna Sporthall -Söndag 6/2 kl. 20:00-21:00 i Vallentuna Sporthall -Söndag 13/2 kl. 20:00-21:00 i Vallentuna Sporthall -Söndag 27/2 kl. 20:00-21:00 i Vallentuna Sporthall -Söndag 13/3 kl. 20:00-21:00 i Vallentuna Sporthall Antingen deltar man i cirkelträningen som är 19:00-20:00 eller så får man själv se till att man är ordentligt uppvärmd när träningen börjar då träningen bara är en timme lång. Herr 0kommentarer

Förlust hemma mot Enköping med 17-19

Vår taktik för matchen var att ha en bred bänk och många spelare att tillgå för att kunna hålla hela vägen ut mot Enköping. Matchen började rätt bra , men tyvärr ganska snart föll vi in i gamla synder med avslut som inte var så väl avvägda och även försvarsspelet var inte godkänt. Efter 1:a halvlek var underläget 8-11, men vi tyckte alla i halvtidssnacket att vi kunde komma upp en nivå och vinna matchen med en bättre inställning och framför allt ett mera aggressivt försvarsspel.. 2:a halvlek startde bra med 2 mål efter bara 4 minuter. Jag trodde att vi skulle kunna gå på och sätta lägena även längre fram i halvleken, med då fick vi en period i mitten av halvleken 11-20 min in där vi inte producerade mål framåt. Försvarsspelet var bra, men de mål Enköping lyckdes göra var i kontringar och där vi själva slarvade. I slutet av halvleken tröt orken på Enköpingsspelarna och vi kunde trumma på och ha initiativet ända in till slutet. Tyvärr visar sig vår akilleshäl avsluten bli vårt fall. Givetvis ska vi också ge Enköpings målvakt beröm för sitt spel . Slutresultatet blev 17-19 vilket känns lite surt då vi hade initiativet i en stor del av matchen och kunde ha avgjort i 2:a. Nya tag mot HK71 nästa helg ! Kjelle Dam 0kommentarer

Vinst mot Enköping

Vallentuna tog idag emot Enköping som ligger placeringen efter i tabellen. Enköping har spelat mycket och gjort bra resultat under uppehållet så det gällde för hemmalaget att vara taggade från början. Vallentuna gör det första målet men sedan bryter Enköping tillbaka och tar initiativet i matchen. Vallentuna lyckas inte alls få tag på de snabba Enköpingsspelarna och när man får det lyckas de spela in till sin duktiga M6. Efter drygt 15 minuter av den första halvleken så leder Enköping med 10-7 och det ser inte alls ljust ut för hemmalaget som inte riktigt får något att stämma. Vallentuna fortsätter ändå att kämpa på och byter lite spelare och uppställning och detta leder till att man lyckas arbeta sig in i matchen igen. 21:25 gör hemmalaget 12-12 och matchen är helt jämn igen. Vallentuna lyckas ta initiativet igen och i halvlek står det 17-16 till Enköping. Under halvtidsvilan pratar man i Vallentuna om att man måste försöka få upp intensiteten i det mesta man gör. Framför allt försvarsspelet måste skärpas till och nu när Enköping har fått göra mål på ungefär samma sätt hela halvleken så måste man utnyttja denna systematik i deras spel. Lagen följs åt under större delen av den andra halvleken och byter tur med att ha ledning men ingen rinner riktigt ifrån. 21:15 in i halvleken ha Vallentuna för första gången en tvåmålsledning, 29-27. Detta miniryck visar sig bli avgörande för matchen då Enköping aldrig lyckas komma närmre än så. Trots att de försöker med alla medel i form av snabba avkast, punkt och tvåpunkt så lyckas hemmalaget hålla sig kalla och på slutet och de sista spelminuterna utökar man till och med sin ledning och vinner med hela 37-32. Analys Framåt spelar Vallentuna ok, förutom lite tekniska fel och alldeles för många missade lägen, men det är bakåt man inte lyckas under den första halvleken och därför får Enköping föra hela den halvleken. Positivt är att Vallentuna lyssnar på varann under halvtidspratet och går ut på plan som ett hela annat lag för att plötsligt spela tillsammans och kämpa hela vägen in i mål. När försvarsspelet får rätt höjd och intensitet så spelar Vallentuna riktigt bra för man ställer om snabbt till kontring och får även fart på andrafasen. Laget får ta med sig den andra halvleken och försöka återskapa detta i 60 minuter mot resten av lagen och då kan detta blir riktigt trevligt. Herr 0kommentarer

Visa fler nyheter